2016/4/26 お知らせ 筋トレは人と比較をしてはいけない こんにちは。 ボディメイクスのトレーナーの新井です。 ご無沙汰しております。 相当久しぶりの更新になってしまいました。すみません(-“-)理由はただの言い訳になるので控えます…。...
